O Chá de Hibisco é preparado com o cálice do Botão seco da flor chamada (Hibiscus sabdariffa) que não é aquela espécie de hisbiscos normalmente encontrada nos jardins. Esta planta é rica em substâncias antioxidantes como Flavonoides e ácidos orgânicos. Estes nutrientes proporcionam diversos efeitos benéficos, entre eles a ação diurética, impedindo a retenção de liquídos, e a capacidade de evitar o acúmulo de gorduras.
Modo de Fazer: Coloque uma colher de sopa das folhas do chá para 1L de água, ferva a água, acrescente o chá, deixe em fusão por 5 min, após use quente ou gelado, em media 3 á 4 xicaras por dia. ingredientes: Folhas e talos.
Obs: Se preferir doce, acrescente mel.
